Kako začiniti svoj umetniški posel s pozornostjo

opredeljuje pozornost.

1. Osredotočite se na sedanjost

Kaj je prva velika prednost, da ste bolj pozorni? Posvojitev. Ko vadite pozornost, , se lahko osredotočite na sedanjost in na to, kar lahko počnete na svetu zdaj. Ne razmišljate o napakah preteklosti in ne skrbite za hipotetične posledice prihodnosti. 

To vas vodi do tega, da sprejmete, kaj se je zgodilo v vašem življenju, dobro in slabo. Ni obsojanja neuspeha, saj razumeš, da je to izkušnja, ki ti je pomagala rasti in te pripeljati tja, kjer si danes, torej uresničiti svoje sanje, da postaneš umetnik. Nato se lahko osredotočite na preprosto ustvarjanje umetnosti in vodenje svojega podjetja brez preveč skrbi. 

2. Bodite več pozorni 

Prednost številka dve? Postali boste veliko boljši pri pozornosti in prepoznavanju potreb tistih v vašem življenju. zakaj? pojasnjuje: »Pri svojem delu čuječnost definiramo kot »zavedanje dogodkov in potencialov v okolju«.

Z drugimi besedami, zavedanje rodi zavedanje. Ko ste bolj obveščeni, lahko bolje razumete, kaj morate vrniti svoji družini, prijateljem in strankam, ki podpirajo vašo umetniško kariero, in celo kaj potrebuje vaše podjetje od vas, da bi bilo uspešnejše. Bolje razumete, kaj iščejo vaše stranke, lastniki galerij in zbiratelji, in to vam odpira več možnosti za prodajo svojega dela.

3. Manj stresa

Ali ne bi bilo lepo, če bi se znebili težkega bremena vodenja umetniškega podjetja? Mislimo, da je tako. Če želite začeti vaditi pozornost, preberite članek Forbes o priporoča "sedi tiho in se dve minuti osredotoči na svoje dihanje." 

Osredotočanje samo na svoj dih vam pomaga, da se osredotočite na sedanjost in manj skrbite o tem, kaj morate končati, ali o oddaji, v katero želite iti. Z , se boste psihično in fizično počutili bolje, kar lahko le pripomore k vaši sposobnosti ustvarjanja.

4. Manj strahu

Biti umetnik s polnim delovnim časom je lahko zastrašujoča pot. Toda vadba pozornosti vam omogoča, da v perspektivo postavite tisto, česar se bojite. predlaga, da natančno pogledate, česa se bojite: "Če pogledate svoje ovire, se vprašajte, kaj je resnično in kaj je izgovor za strah."

Nato poglejte, kaj lahko storite, da premagate te začasne ovire. pojasnjuje: "Postavljanje ciljev je lahko zastrašujoče, toda njihovo razčlenitev na obvladljive kose je lahko dejansko motivirajoče." Imeti majhne cilje je odličen način, da zmanjšate strah in naredite naloge bolj obvladljive.

5. Postanite bolj namerni

Vaša novoodkrita pozornost vam bo pomagala razumeti, kdo ste v sedanjem trenutku, zaradi česar se boste bolj osredotočili na umetnost, ki jo ustvarjate.

dodaja: »Z občudovanjem in radovednostjo dojemate, kar se vam trenutno dogaja. V življenjske spremembe se radikalno zaljubiš, ker navdihuje nove ideje, ki hranijo tvojo umetnost." Ustvarjanje s takšno strastjo in namenom vam bo pomagalo, kar lahko pomaga vašemu umetniškemu poslu tako kratkoročno kot dolgoročno.

Ali moram povedati več?

Jasno je, da če si v napornem dnevu vzamete čas za vadbo čuječnosti, to ne bo pomagalo le vaši umetniški karieri, ampak vsemu življenju. Sprejemanje izzivov, osredotočanje na tisto, kar lahko nadzorujete, in bolj osredotočen na svojo ustvarjalnost je veliko bolj zdrav življenjski slog kot obsedenost z vsako najmanjšo podrobnostjo preteklosti in sedanjosti. Poleg tega vam bo pomagal postati veliko bolj produktiven in se zavedati svojih sanj, da postanete uspešen profesionalni umetnik. Torej poskusite!

Iščete najboljši način za vodenje svojega umetniškega posla? Brezplačno se naročite na Artwork Archive .