5 korakov do sreče

 Ker ja: dekle, ki je bilo zaposleno šest mesecev po tebi, napreduje, ti pa ne. Ali pa ste imeli tako dobro idejo, pa ste vseeno izgubili konkurenco. To je usoda! In kako naj bi se ti počutil srečnega?Hej, mogoče pa ni problem v tvojem okolju, ampak v tebi? Na žalost imajo raziskovalci dokaze, da se zelo pogosto mečemo pod noge. In to lahko storijo:

Si želiš spremeniti svet okoli sebe in se počutiti izpolnjeno, srečno? Začni pri sebi. Oto pet osnovnih zlatih pravil, zaradi katerega boste za vedno vzljubili življenje in vam dali optimizem.

1. Pričakujte srečo

Sreča je lahko samouresničujoča se prerokba in ljudje, ki jo pričakujejo, jo bodo bolj verjetno dosegli kot tisti, ki živijo v pesimizmu. Kot v znanih šalah: so taki, ki vedo, da je nekaj nemogoče, pa do tega niti ne pridejo, in so taki, ki tega ne vedo in preprosto naredijo. Verjemite v svoje cilje, bodite optimistični, trdo delajte, da jih dosežete.

2. Postanite strokovnjak na svojem področju

Združevanje motivacije s pravim znanjem in veščinami vas bo popeljalo na naslednjo raven poklicnega uspeha. Sreči je treba pomagati in tisti, ki pričakujejo, da bo prišla sama od sebe, čeprav ne vlagajo v svoj uspeh, običajno počakajo na Godota, zato so zavihali rokave in se lotili učenja. Imate internet, knjige, tečaje, seminarje in treninge. Raziščite svoje znanje, kajti čeprav se morda zdi, da se učite stvari, ki jih trenutno nihče ne zahteva od vas, vas lahko spoznavanje skrivnosti vašega področja usmeri na popolnoma nove poti do uspeha.

3. Spremenite govorico telesa

Ljudje podzavestno reagirajo na vaše vedenje. Če izžarevate pozitivno energijo in odprtost, vas bodo bolj pripravljeni prepoznati in vam morda odprli nove priložnosti.Srečni ljudje se pogosteje nasmejijo, vzpostavljajo očesni stik z drugimi, ne prepletajo nog in ne dajo rok v zaščitno gesta.

4. Ne padite v rutino

Čeprav se življenje v fiksnem okviru zdi varno in udobno, um sčasoma stagnira.Iščite nove izkušnje, komunicirajte z neznanci, spremenite svoje navade. Če greste vsako leto na isto počitniško mesto, pojdite drugam. Če vedno nosite isti nakit, si nadenite nekaj povsem drugega. Če najprej pojeste zajtrk in nato pijete njegovo kavo, obrnite ta vrstni red.Od malega do velikega se naučite ostati odprti za spremembe in ko se bo pojavila nova priložnost, jo boste pravočasno ujeli, kar bo za vas veliko manj stresno. ti.

5. Ne zanemarjajte stikov in ne zamudite priložnosti.

Priložnosti je zlahka spregledati in pogosto jih preprosto ne želimo izkoristiti. Ko prejmete povabilo na zabavo, naj vas udoben kavč ne ovira, ampak posnemite svojo najljubšo oddajo in si jo oglejte pozneje – ne bo ušla, vaša priložnost za srečo pa se lahko izmuzne. Ne pozabite tudi, da so drugi ljudje pogosto ključ do uspeha, zato ne zanemarite stikov s prijatelji, starimi in novimi. Tudi ko priložnosti ne prihajajo od njih, vam bodo prijatelji pomagali ostati optimistični in samozavestni.

Zen opomnik

Moški je pristopil k Mojstru in ga vprašal:

"Zakaj so tukaj vsi tako srečni, jaz pa ne?"

»Ker so se naučili videti dobroto in lepoto povsod,« je odgovoril Učitelj.

"Zakaj torej ne vidim dobrote in lepote povsod?"

»Ker ne moreš videti zunaj sebe tistega, česar ne vidiš v sebi.Besedilo: Maya Kotecka