Afrodiziaki - zelišča, začimbe, naravni afrodiziaki

Afrodiziak je snov, ki naravno poveča libido. Afrodiziak se nahaja v nekaterih rastlinah, začimbah ali živilih in ima močan stimulativni učinek. Afrodiziak je lahko tudi dišava, ki spodbuja čute. Če je temperatura v vaši sobi padla in želite to spremeniti, razmislite o naravnih afrodiziakih. Sestavine, ki jih najdemo v nekaterih vrstah sadja in zelenjave, so lahko izjemno učinkovite v primerih nizkega libida.

1. Kaj je afrodiziak?

Afrodiziak je snov, ki naravno poveča libido in vam pomaga ponovno uživati ​​v seksu. Afrodiziak, ki učinkovito vpliva na spolno moč, je lahko jed, sadje, zelenjava ali pijača. Za ženske ne samo afrodiziak v obliki zaužitih živil, ampak tudi afrodiziak v obliki določenih arom in zelišč. Naravni afrodiziaki najbolje delujejo v majhnih odmerkih. Krepijo telo, spodbujajo in povečujejo potenco.

2. Najboljši afrodiziak za ženske

najboljši afrodiziak to je tisto, ki deluje tako, kot želite, brez stranskih učinkov.

Čokolada je afrodiziak, ki ga obožujejo ženske. Slavni ljubimec vseh časov - Casanova - je trdil, da se lahko zahvaljujoč čokoladi ljubi vso noč. Napitek iz kakavovih semen izjemno stimulira čute in povečuje libido. Čokolada svojo ljubezensko moč verjetno dolguje teobrominu, ki poveča izločanje nevrotransmiterjev – serotonina, adrenalina in norepinefrina – lajša utrujenost in izboljšuje razpoloženje.

Enako dobra ideja za predigro je, da svojega partnerja nahranite s čokoladnimi jagodami. Poleg čokolade morate pred seksom zaužiti afrodiziak v obliki ostrig ali kaviarja.

Tudi ženske rade popijejo kozarček pred seksom. rdeče vino. V procesu fermentacije te vrste vina se ne uporabljajo samo plodovi, ampak tudi lupine sadja. Naše telo oskrbijo z dragocenimi polifenoli. Med fermentacijo vina se polifenoli razgradijo na enostavnejše spojine, kar pomeni, da jih naše telo veliko lažje absorbira. Rdeče vino je bogat vir polifenolov, vključno s katehini, kvercetinom, resveratrolom in epigalokatehinom. Če ga uživamo v zmernih količinah, lahko preprečimo nastanek aterosklerotičnih sprememb v našem telesu. Prava mera vina sprošča, sprošča in spodbuja čute. Na žalost, ko z njim pretiravamo, ne bo deloval kot afrodiziak. Pitje preveč rdečega vina lahko zmanjša vaš spolni nagon. Pri ženskah lahko povzroči težave z mazanjem nožnice, pri moških pa težave z erekcijo in ejakulacijo. Sčasoma preveč alkohola zmanjša libido. Pravilno odmerjeno vino pospeši prekrvavitev. To je vredno imeti v mislih.

Razen rdečega vina veljajo za naravne afrodiziake:

• zeleni liker Chartreuse,
• marelično žganje,
• Chateau Yquem,
• beli port,
• vermut,
• visokokakovosten šampanjec.

Druge možnosti afrodiziaka za večerjo in zajtrk vključujejo nekaj svežega in suhega sadja, kot so grozdje in breskve, pa tudi rozine. Posušeno sadje vsebuje dragocene hranilne snovi, kot so cink, lecitin, fosfor, kalij in magnezij. Poleg tega v njih najdemo tudi nenasičene maščobne kisline. Te sestavine ne samo povečajo spolno željo, ampak tudi pomagajo vzdrževati hormonsko ravnovesje.

Ženska se zlahka spravi v razburjeno razpoloženje. beluši. Zaradi svoje značilne falične oblike so šparglje že v antiki obravnavali kot naravni afrodiziak. Kuhani na pari, potopljeni v omako gheeja, limoninega soka in kaper, ki jih vedno jemo s prsti, so popoln uvod v uspešno ljubezensko igro.

Imajo tudi sugestivno obliko banane. Eden od islamskih mitov pravi, da sta se Adam in Eva, ko sta bila izgnana iz raja, pokrila z bananinimi listi, ne s figovimi listi. Narezana banana z omako iz temne čokolade je sladica, ki se ji ne more upreti nobena ženska.

So tudi močan afrodiziak za ženske. prijetne vonjave. Nežne in skrivnostne arome navdušujejo ženske, zato je vredno uporabiti afrodiziak v obliki vanilije, sandalovine ali vrtnice. Sadne in citrusne arome s pridihom začimb lahko služijo tudi kot afrodiziak. Dovolj je ustvariti pravo razpoloženje prižigati dišečo svečo ali masaža z oljem za telo.

Tartufi so še en naravni afrodiziak. Vsebujejo dragocene mineralne soli, ogljikove hidrate, beljakovine, fosfor, kalcij, kalij, magnezij, silicij, železo in žveplo. Tartufi spodbujajo ženske čute in naredijo kožo bolj občutljivo na dotik. Malo ljudi ve, da tartufi oddajajo feromone!

Ljubezenske jedi za dame morajo imeti pikanten okus. Janež je še posebej cenjen, saj nežno stimulira telo, podpira prebavo in deluje sproščujoče. Nageljnove žbice so dobra ideja za pripravo ljubezenskih napitkov, kuhanega vina, vina ali vroče čokolade. Kardamom, zapečen z jabolki v testu, lahko pomaga tudi pri osvojitvi srca izbranke.

3. Naravni afrodiziak za moške

Naravni afrodiziak za moške, mora biti bogat z dušikovim oksidom. To spojino najdemo v L-argininu, izvlečku rastline Tribulus terrestris ali resveratrolu.

L-arginin izboljša kakovost spolnih izkušenj, hkrati pa poveča raven dušikovega oksida v krvi. Dušikov oksid je odgovoren za pravilno oskrbo genitalij s krvjo. L-arginin je tudi aminokislina, ki ima izjemno pomembno vlogo pri plodnosti. Njegova prisotnost vpliva na pravilno proizvodnjo sperme.

Resveratrol deluje kot katalizator, pospešuje nastajanje dušikovega oksida iz L-arginina. To kemično spojino, ki jo uvrščamo med polifenole, najdemo v sadju z intenzivno temno barvo. Resveratrol ima močne antioksidativne, protirakave, protivnetne in protivirusne učinke. Resveratrol najdemo v rdečem vinu, dresniku, borovnicah, borovnicah, jagodah in malinah. V majhnih količinah te spojine najdemo tudi arašide.

Tribulus terrestris je afrodiziak, znan po vsem Balkanu, v vzhodni Evropi, na Kitajskem in v Indiji, ki se že stoletja uporablja v ljudski medicini za zdravljenje spolnih motenj. V kombinaciji s holesterolom saponini, ki jih najdemo v Tribulus terrestris, tvorijo spojine, podobne testosteronu. Uporaba te rastline je priporočljiva za moške, ki imajo težave z erekcijo in se pritožujejo zaradi nizkega libida.

Stročnice, kot so soja, leča in fižol, so tudi odlični afrodiziaki. Poleg tega bi morali moški redno uživati ​​med. Naši predniki, ki so ga mešali z zelišči, so iz medu pripravljali ljubezenski napoj. Morda vam bo koristilo tudi uživanje naribane bazilike s paradižnikom in pinjolami.

Sezam, arabski simbol plodnosti, je dragocen vir vitaminov in mineralov. V njegovi sestavi bodo moški našli cink, vitamine B, vitamin A, vlaknine, folno kislino, baker, magnan, selen, magnezij, fosfor, kalij, sezam, sezamolin in lecitin. Vsebuje tudi veliko fitosterolov, ki znižujejo raven slabega holesterola. Uporaba sezama ne le vpliva na moč, ampak tudi preprečuje razvoj aterosklerotičnih žilnih sprememb. Še danes se iz prahu izdelujejo sivka, sezam, ingver, nageljnove žbice in muškatni orešček, ki deluje kot afrodiziak in povečuje željo ter daje moč zaljubljencem.

Obroki, ki povečujejo libido pri moških, morajo biti bogati s sestavinami, ki vplivajo na proizvodnjo dušikovega oksida v moškem telesu. Dušikov oksid moškim omogoča doseganje in vzdrževanje erekcije. Erekcija je posledica dotoka krvi v penis in njegovega zadrževanja s povečanimi kavernoznimi telesi. Zahvaljujoč dušikovemu oksidu lahko uravnavate krvni tlak ali pošiljate živčne impulze iz možganov v gladke mišice penisa. Če je dušikovega oksida v telesu moškega premalo, je lahko zelo težko ali celo nemogoče doseči erekcijo.

4. Katera zelišča so afrodiziaki?

Nekatera zelišča veljajo za izjemno učinkovite afrodiziake. Afrodiziačna zelišča povečajo krvni obtok in nežno zvišajo telesno temperaturo. Z redno uporabo lahko izboljšajo kronično izgubo libida. Kateri je zelišča uvrščamo med afrosakine?

• Koromač - kot afrodiziak povečuje moč in izboljšuje kondicijo. Ta afrodiziak so uporabljali rimski vojaki tako pred bojem kot pred nočjo z ljubimcem.
• Koriander – Uživanje koriandra pomaga, da se znebite škodljivih snovi in ​​obnovite dobro zdravje. Poleg tega rastlina močno spodbuja libido.
• Fenugreek – kot afrodiziak vsebuje diosgenin – snov, ki se danes uporablja za sinteza spolnih hormonov.
• Poprova meta - poparek mete, ki se redno pije kot afrodiziak, zdravniki včasih priporočajo tudi pri impotenci in zmanjšan libido.
• Mirta - raste v Grčiji okoli Afroditinih templjev. Infuzija iz njega povečuje strast ljubitelje in deluje kot afrodiziak.
• Origano – kot afrodiziak, sprošča in daje pogum zaljubljencem. Legenda pravi, da ... je bila narejena iz Afroditinega diha!
• Rožmarin – Kot afrodiziak pomirja srce, stimulira možgane in dobro vpliva na živčni sistem.
• Tavula se zaradi svoje čudovite arome uporablja kot afrodiziak. Nekoč je po njej dišalo v spalnicah mladih parov.
• Ginseng se redno uporablja kot afrodiziak. izboljša telesno pripravljenost in duševno, potenco in dobro počutje.

## Katere začimbe so afrodiziak?

• Čile - kot afrodiziak daje pogum, vžge, omogoča verjeti vase. Azteki so jih uspešno uporabljali pet tisoč let.
• Cimet – kot afrodiziak močno krepi strast. Zato se uporablja tudi pri izdelavi kadila.
• Kumina – nekoč je veljala za čarobno zelišče, katerega dodatek napitku naj bi povzročal izjemne občutke.
• Bazilika – njene sveže liste uporabljamo kot dodatek k jedem, sladice ali sestavine pijač delujejo stimulativno.
• Durian v Indiji velja za izjemno močan afrodiziak. Ljubiteljica, ki jo podari svojemu partnerju, naj računa, da bo noč dolga in neprespana.
• Muškatni orešček je močan afrodiziak. Ob pretirani uporabi lahko povzroči celo halucinacije, izboljša razpoloženje, poveča potenco in poveča spolno energijo tako pri moških kot pri ženskah.
• Vanilija - v Kamasutri velja za enega najmočnejših afrodiziakov.

Vendar en afrodiziak ni dovolj, da bi se v spalnici zableščalo staro. Uporaba dišav, zelišč in uživanje priporočenih izdelkov je le del kampanje za uspešno življenje. Prav tako je vredno skrbeti za razpoloženje - tudi dober afrodiziak. Prižgite sveče, vklopite romantično glasbo. Oblecite nekaj seksi in vaša samozavest in želja po seksu se bosta vrnili prej, kot si mislite, in morda ne boste potrebovali še enega afrodiziaka.

5. Juha zelene kot naravni afrodiziak za zaljubljene

Odlična ideja za večerjo za ljubitelje je juha iz zelene, okrašena s svežimi listi cilantra.

Sestavine, potrebne za pripravo zelene juhe:

• dva salerija,
• dva krompirja
• enkrat
• sesekljan peteršilj,
• tri žlice oljčnega olja,
• XNUMX skodelic vnaprej pripravljene zelenjavne juhe
• kozarec smetane 12%,
• eno žlico medu
• pol žličke mletih začimb: kumina, koriander, sol, poper, kurkuma, dimljena paprika.

navodila za kuhanje:

V kozici segrejte olivno olje, dodajte nasekljan por, kumino, koriander in kurkumo. Vse sestavine temeljito premešamo in segrevamo pet minut.

Olupljena, oprana in na majhne koščke narezana zelenjava: v ponev damo zeleno in krompir. Na šibkem ognju jih pražimo pet minut, nato pa v ponev vlijemo juho. Juho kuhamo 40 minut.

Po tem času juho premešamo. Dodajte mu smetano in med. Ne pozabite jedi okrasiti s svežim cilantrom.

Uživajte v zdravstvenih storitvah brez čakalnih vrst. Naročite se pri specialistu z e-receptom in e-potrdilom ali na pregled pri abcHealth Poiščite zdravnika.