10 zapovedi očiščenja

Čiščenje je bistven korak v vsaki rutini nege kože za odstranjevanje umazanije, ostankov in nečistoč, ki mašijo pore. Dobra novica je, da je spenjenje in izpiranje kože do dvakrat na dan dovolj enostavno. Slaba novica je, da veliko ljudi ne upošteva vseh potrebnih pravil. Če imate slabe čistilne navade, smo tukaj, da vam ne povemo več. Naprej smo ležali Pravo 10 zapovedi čiščenja. 

ZAPOVED #1: NE PREOBREMJUJTE

Malokdo bi oporekal dejstvu, da je čiščenje res dobro. Pomaga odstraniti umazanijo z naše kože, preden se pojavijo mozolji, osveži kožo in - v nekaterih primerih - daje utrujeni koži energijo. Ob toliko pozitivnih lastnostih se je težko upreti čiščenju več kot dvakrat na dan (zjutraj in zvečer). Resnica je, da je dobrih stvari lahko preveč in pogostejše čiščenje kože, kot je priporočeno, lahko povzroči neželene stranske učinke. "Ko kožo preveč očistite, jo izsušite," pravi dermatolog in svetovalec Skincare.com dr. Michael Kaminer. Namesto da svoji koži odvzamete naravna olja s pretiravanjem s čiščenjem obraza, se držite jutranje in večerne rutine z nežnim čistilom, ki je oblikovano za vaš tip kože. Kar nas pripelje do naše naslednje zapovedi...

ZAPOVED št. 2: UPORABLJAJTE PRAVO FORMULO

Da, na voljo je veliko čistil za obraz in da, težko je najti najboljšega za vašo kožo. Preden začnete, je pomembno, da poznate svoj tip kože. (Če niste prepričani, si oglejte ta priročni vodnikali vaš dermatolog.) Razlog? Če želite kar najbolje izkoristiti svoje čiščenje, se morate prepričati, da formula, ki jo uporabljate, a) ne povzroča draženja ali izsušitve in b) lahko dejansko reši nekatere vaše težave s kožo. Na kratko: ne zadovoljite se s prvim čistilom, ki ga vidite na polici lekarne, in ne uporabljajte istega, kot ga uporablja vaša prijateljica, če je njen tip kože drugačen od vašega.

Potrebujete prijavo? Delimo naš vodnik po najboljši vodi za obraz na trgu.

ZAPOVED št. 3: BODI NEŽEN 

Ko imate detergent v rokah, je čas, da se osredotočite na tehniko. Pri nanašanju čistila na kožo uporabljajte nežne krožne gibe. Izogibajte se nenadnim gibom, ki lahko dražijo kožo. Če opazite, da čistilo ne odstranjuje ličil tako, kot ste pričakovali, ga ne silite. Samo sperite in za opravilo uporabite drugo čistilo.

ZAPOVED #4: RIP - NE DRGNI - SUŠI OBRAZ

Pri brisanju obraza z brisačo pazite, da kože ne vlečete premočno. Sčasoma lahko nepravilna uporaba brisače pri sušenju kože povzroči gube. Namesto tega nežno popivnajte odvečno vodo in nanesite vlažilno kremo.

ZAPOVED #5: NANAŠITE VLAŽILNO KREMO

Ko je vaša koža čista, je ne izsušite popolnoma. Dokler je vaša koža rahlo vlažna, je to pravzaprav eden najboljših trenutkov za nanos vlažilne kreme. Ker lahko čiščenje kože včasih odstrani naravna olja, je pomembno, da jih vrnete na površino z vlažilci, kremami, olji ali losjoni, da se izognete izsušitvi. Tako kot čistilno sredstvo tudi vlažilna krema ne bi smela ustrezati le vašemu tipu kože, temveč tudi vašim težavam. Če veliko časa preživite na prostem, investirajte v vlažilno kremo z vgrajeno zaščito pred soncem širokega spektra, ki bo vašo kožo zaščitila pred škodljivimi UV žarki. Če vas skrbi dolgočasen videz, uporabite vlažilno kremo, ki zagotavlja takojšen posvetlitveni učinek. Za težave z aknami uporabite nekomedogeno vlažilno kremo, ki vsebuje sestavine za boj proti aknam, ki lahko pomagajo zmanjšati videz madežev.

Da bi vam pomagali pri izbiri, tukaj delimo naše najljubše vlažilne kreme, ki jih lahko nosite pod ličili.

ZAPOVED št. 6: NADZOR TEMPERATURE VODE

Vroča vroča voda se nekaterim morda zdi sproščujoča, vendar lahko kožo dejansko odstrani iz njenih naravnih olj in povzroči, da se še bolj izsuši. Zato naj voda, s katero se spirate, ne bo prevroča. Iz varnostnih razlogov ga nastavite na toplo temperaturo.

ZAPOVED št. 7: OČISTITE TAKOJ PO VADBI

Vemo, da so nam rekli, da se čistimo samo dvakrat na dan, vendar obstaja majhna izjema od zgornjega pravila, in to se zgodi takoj po ubijalski vadbi. Ko se močno potite, je pomembno, da kožo takoj očistite, da zmanjšate možnost izbruhov. Najbolje je, da se oprhate v 10 minutah po končani vadbi, če pa ste zadnja možnost, kožo obrišite z robčki za čiščenje obraza ali micelarno vodo, da odstranite nečistoče, dokler si ne morete temeljito umiti kože pod prho. Naše športne torbe radi založimo z obema možnostma.

ZAPOVED št. 8: UPORABLJAJTE ČISTE ROKE

Zdi se očitno, vendar bi bili presenečeni, koliko ljudi si očisti kožo, ne da bi si prej umili roke. Vaše roke so gojišče za klice in bakterije, ki lahko med ščetkanjem zlahka pridejo v stik z vašo kožo in jo poškodujejo. Najprej si umijte roke z antibakterijskim milom, preden čistilno sredstvo položite na dlani.

ZAPOVED št. 9: IZVEDITE DVOJNO ČIŠČENJE

Tehnika dvojnega čiščenja je priljubljena pri oboževalcih K-beauty in z dobrim razlogom. To je izjemno učinkovit način, da zagotovite, da so z vaše kože odstranjene vse sledi ličil, umazanije in umazanije. Tradicionalna metoda dvojnega čiščenja vključuje uporabo čistila na oljni osnovi, ki mu sledi čistilo na vodni osnovi, vendar obstaja veliko načinov mešanja in ujemanja. Če ste ljubitelj micelarne vodice, lahko ličila sperete z nežno tekočino in nato nanesete čistilno peno, ki se izpira. Ne glede na to, katero kombinacijo izberete, priporočamo, da preizkusite to tehniko.

ZAPOVED št. 10: NE POZABITE NA VRAT

Ko si umivate obraz, širite ljubezen pod linijo čeljusti. Vaš vrat je eden prvih predelov kože, ki pokaže znake staranja, zato mu posvetite čim več pozornosti. To vključuje dnevno čiščenje, vlaženje in nanos ciljnih izdelkov za nego kože.