5 hitrih načinov za nego sebe, ki bodo koristili tudi vaši koži

Osebna nega To naj bi bilo sproščujoče, v resnici pa se včasih zdi, da je praksa samo še ena točka, ki jo prečrtate s svojega neskončnega seznama opravil. Vendar je pomembno, da si tega zapomnite samopomoč Ni nujno, da je to zapleten, večurni podvig. Samooskrba je za vsakogar videti drugače in ni pravega ali napačnega načina za to; cilj je preprosto postati srečnejši in bolj zdrav. Tukaj delimo nekaj naših najljubših preprostih načinov. samopostrežna ki koristijo tudi naši koži (kot je kamuflaža in valoviti obraz), odvisno koliko časa imamo. 

Če imate dve minuti ... poskusite dvojno čiščenje.

Če čiščenje ob koncu dneva običajno vključuje brisanje z vatirano blazinico, namočeno v micelarno vodo, dvojno čiščenje Počutili se boste kot prava poslastica. Metoda vključuje masažo s čistilom na osnovi olja, kot je čistilni balzam (radi imamo Farmacy Cleary čistilni balzam) za odstranjevanje ličil, kreme za sončenje in odvečnega sebuma. Nato nanesite čistilo na vodni osnovi, kot je pena, da odstranite umazanijo, znoj in druge nečistoče za temeljito čiščenje.

Če imate pet minut ... uporabite valjček za obraz ali orodje gua sha.

Valjanje po obrazu lahko pospeši limfno drenažo, poveča absorpcijo serumov in izdelkov za nego kože ter vam da sijoč sijaj, da ne omenjamo, da je samo sproščujoče. Smo ljubitelji drsanja IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine roller za obraz in vrat na vrh Prebiotik Vichy Mineral 89 serum. Oglejte si te vodnike za z uporabo gvaša и rolik. 

Če imate 30 minut... si privoščite nego obraza. 

Imate še kaj časa? Prenesite spa v svojo kopalnico tako, da si podarite darilo doma osebe. Vse, kar potrebujete, je čistilo, piling ali piling, serum, krema za oči in hranilna vlažilna krema.

Če imate uro ali več ... se okopajte in nanesite masko za lase.

Za ultimativno dejavnost samooskrbe ustvarite zen vzdušje skupaj s svečo (npr. Maison Margiela REPLIKA Sveča z penečo kopeljo) in si privoščite dolgo kopel. Medtem ko se namakate, razvajajte svoje pramene s poživljajočo masko, kot je Kerastase Rehydrating Mask Maska za lase. Ko končate, nanesite hranljivo vlažilno kremo, kot je Lifetherapy Loved vlažilni losjon za telo.