Derm DMs: Je moja koža res mastna ali dehidrirana?

Obstaja splošno napačno prepričanje, da mastna koža enako dobro hidrirano kožo. Toda po mnenju našega strokovnega svetovalca, Roberta Moradfor, certificirana estetska medicinska sestra in ustanoviteljica EFFACÈ Estetika, tudi če imate mastno kožo, ji morda še vedno primanjkuje vode. "V resnici je lahko mastna koža znak, da nujno potrebuje hidracijo," pravi. "Ko koži primanjkuje hidracije, imenovane vode, lahko mastna koža postane še bolj mastna zaradi prekomerne proizvodnje sebuma." Da ugotovite znake mastna, dehidrirana koža, Nadaljujte z branjem.

Kako koža postane dehidrirana? 

"Dehidracija se lahko pojavi zaradi različnih razlogov: življenjskega sloga, vremenskih sprememb in okoljskih dejavnikov," pravi Moradfor. "V bistvu bodo vaše žleze poskušale nadomestiti pomanjkanje hidracije vode s proizvodnjo več olja." Vsak tip kože lahko postane dehidriran, vključno z mastno in mešano kožo.

"Dehidrirana koža je lahko posledica premajhnega pitja vode ali tekočine ali uporabe dražečih ali izsušljivih izdelkov, ki lahko koži odvzamejo vlago," strokovni svetovalec Skincare.com in certificirani dermatolog. dr. Dandy Engelman razloženo v prejšnjem Članek na Skincare.com. 

Znaki, da imate mastno in dehidrirano kožo

Znaki dehidrirane kože lahko vključujejo pusto kožo brez sijaja, temne kolobarje pod očmi, drobne linije in gube, ki so videti bolj izrazite kot običajno, pravi Moradfor. "V primerih, ko vaša koža proizvaja več sebuma kot običajno, se lahko pojavijo izbruhi in opazite več zamašenih por in zastojev," dodaja. 

Razdražena koža, srbeča koža in suhe lise so lahko tudi znak mastne in dehidrirane kože, pravi Moradfor. "Suhe lise se lahko pojavijo na obrazu tudi s presežkom olja." 

Naši nasveti za vlaženje mastne kože

Najbolj zunanja plast vaše kože se imenuje stratum corneum. Moradfor pravi: "To je območje, ki postane dehidrirano, ko mu primanjkuje vlage na celični ravni." Nekatere študije so pokazale, da pitje več vode lahko poveča hidracijo stratum corneuma in zmanjša suho, hrapavo kožo. 

Pravilna nega kože je prav tako ključna za zmanjšanje znakov dehidracije. “Preprosto navlažite kožo z nanosom izdelka, ki vsebuje sestavine, kot je npr hialuronska kislina Znano je, da ceramidi pomagajo zadržati vodo na površini kože,« pravi Moradfor. »Pravilno čiščenje z nežno čistilo Bistvenega pomena je, da kože ne zdrgnete, čemur sledi dobra vlažilna krema, ki vsebuje vlažilce in mehčala. To pomaga ustvariti oviro na površini kože, da se prepreči nadaljnja izguba vode."

Moradfor priporoča tudi redno piling, da povečate površinsko obnavljanje celic – to lahko storite tako, da v svojo rutino vključite retinol. 

Nazadnje pravi, da se izogibajte izdelkom, ki vsebujejo alkohol, "ki lahko dodatno izsuši mastno kožo, kar vodi v nadaljnjo dehidracijo."