Derm DMs: Kakšna je razlika med retinoidi in retinolom?

Če ste opravili veliko raziskav o negi kože, je velika verjetnost, da ste na besedi "retinol" ali "retinoidi" naleteli od enega do milijonkrat. Pohvaljeni so odstranjevanje gub, tanke črte in akne, tako da je očitno hype okoli njih resničen. Toda preden dodate izdelek z retinolom v voziček, pomembno je, da natančno veste, kaj boste nanesli na kožo (in zakaj). Obrnili smo se na prijatelja Skincare.com in certificiranega svetovalca dermatologa. Dr. Joshua Zeichner, dr. deliti največjo razliko med retinoidi in retinoli.

Odgovor: »Retinoidi so družina derivatov vitamina A, ki vključujejo retinol, retinaldehid, retinilne estre in zdravila na recept, kot je tretinoin,« pojasnjuje dr. Zeichner. Skratka, retinoidi so kemijski razred, v katerem živi retinol. Zlasti retinol vsebuje nižjo koncentracijo retinoida, zato je na voljo v številnih izdelkih brez recepta.

»Všeč mi je, ko moji pacienti začnejo uporabljati retinoide pri 30-ih. Po 30. letu se menjava kožnih celic in proizvodnja kolagena upočasnita,« pravi. "Čim močnejšo lahko ohranite svojo kožo, boljša je podlaga za njeno staranje." Na koncu je pomembno omeniti, da lahko tako retinoidi kot retinol povzročijo draženje kože. "Da bi se temu izognili, uporabite količino graha v velikosti celega obraza, nanesite vlažilno kremo in jo začnite uporabljati čez noč." Ker lahko retinoidi naredijo vašo kožo bolj občutljivo na sonce, je prav tako pomembno, da dnevno nanesete kremo za sončenje.

In če iščete priporočila za izdelke, SkinCeuticals Retinol 0.3 idealno za uporabnike začetnike, medtem ko CeraVe kremni serum za obnovo kože To je krema z retinolom po lekarniški ceni, kot nalašč za tiste, ki iščejo številne prednosti nege kože. Če menite, da potrebujete retinoid na recept, se posvetujte s svojim dermatologom.