Ravnajte se glede na starost: Kako se s staranjem spreminjajo naše potrebe po negi kože

POŠKODBE SONCA 

»Če še niste začeli vključevati retinola v svoj režim nege kože, je zdaj pravi čas, da začnete. Raziskave kažejo, da retinol pomaga zmanjšati videz starostnih peg, ki jih povzročajo okolje in naravno staranje. Poleg tega pomaga retinol zmanjša videz velikosti porhkrati pa zmanjša madeže, povezane s problematično kožo. všeč mi je SkinCeuticals Retinol 0.5 ker vsebuje bisabolol, ki pomirja kožo in zmanjšuje vidno draženje, ki je običajno povezano z uporabo retinolov.« Bodite prepričani, da uporabite retinol ponoči in bodite pozorni SPF širokega spektra zjutraj, da preprečite nadaljnje poškodbe kože. 

BOLJ VIDNE Vranje tačke

»Priporočam, da začnete z nego oči proti staranju. Koža, ki je redno izpostavljena soncu in onesnaženosti, je občutljiva na zelo škodljive molekule, imenovane prosti radikali, ki lahko povzročijo opustošenje na vaši koži. Prosti radikali lahko poškodujejo DNK, beljakovine in lipide (kot so ceramidi, ki jih vaša koža potrebuje), kar povzroči prezgodnje gube, starostne pege in razbarvanje.« Nekateri izmed naših najljubših izdelkov v obliki vranih nog so: SkinCeuticals AGE Eye Complex, La Roche-Posay Active C oči, Vichy LiftActiv Retinol HA za očiи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

NEUMNOST

»Ko se staramo, se naš faktor obnove celic (CRF) ali stopnja celične obnove upočasni (14 dni pri dojenčkih, 21-28 dni pri mladostnikih, 28-42 dni v srednjih letih in 42-84 dni pri ljudeh, starejših od 50 let). . ). Obnova celic je proces, pri katerem naša koža proizvaja nove kožne celice, ki se premaknejo iz spodnje plasti povrhnjice v zgornjo plast in se nato izločijo iz kože. To je tisto, kar preprečuje kopičenje odmrlih celic na površini kože. S starostjo zgornja plast kože, tista, ki jo vidimo, se dotikamo in celo trpimo, postane pusta. Izgubljamo svoj "sijaj". Engelman priporoča redno odmaknjenost za pospešitev obnove površinskih celic in odpravo suhosti, luščenja in otopelosti kože. Za tretmaje v ordinaciji priporoča mikrodermoabrazijo obraza ali piling kože SkinCeuticals.

KOŽA, KI SE NE KRI TAKO HITRO

»Če ste kratek čas poskušali pritisniti na kožo, boste morda opazili, da udrtina izgine nekoliko dlje kot prej. To je zato, ker se proizvodnja kolagena in elastina med dvajsetim in tridesetim letom upočasni. Za tretmaje v ordinaciji obožujem frakcijski CO2 laser (za pomoč pri doseganju mladostnega, čvrstejšega videza) in koncentrat, ki vsebuje antioksidante, peptide in matične celice.« 

GLOBLJI PODEMNI KOLOBARJI IN PODOČASNI VREČKI

“Če ste vedno imeli vrečke pod očmi oz temni krogi, boste morda opazili, da so postale globlje in temnejše, vrečke pod očmi pa so se povečale. To je zato, ker je koža na tem predelu tanka, s starostjo pa se še bolj stanjša, zaradi česar je ta predel bolj pregleden. Izločite sol in alkohol, ki lahko povzročita zastajanje vode in poslabšata otekanje. Spite na hrbtu z dodatno blazino, da boste lažje odvajali tekočino, ki se vam lahko nabere okoli oči, ko ležite, in če zjutraj še vedno opazite zabuhlost, poskusite s hladnim obkladkom.”