Edini izdelki za nego kože proti staranju, ki jih resnično potrebujete

Kot da krmarjenje po prenatrpanem kozmetičnem hodniku ne bi bilo dovolj zahtevno, se moramo mnogi od nas potem filtrirati med navidezno neskončnimi škatlami nakupovalnih izdelkov proti staranju, ki ne rešujejo le naših skrbi, ampak so tudi zasnovani za naš tip kože. Še težje je vedeti, v katere izdelke proti staranju se splača vlagati, saj je malo stvari hujših od porabe težko prisluženega denarja za izdelke za nego kože, ki jih dejansko ne potrebujemo. Je retinol res tako dober, kot pravijo? Ali res potrebujem ločeno vlažilno kremo za večer? (Namig: dvojno da.) Na srečo smo tukaj, da vam pomagamo ugotoviti, kateri izdelki proti staranju so vredni vašega časa in denarja. Spodaj je natanko tisto, brez česar vaš arzenal proti staranju nikoli ne bi smel biti (poleg nežnega čistila in vlažilne kreme, seveda). Ne bodite sramežljivi – beri: tecite, ne hodite – in jih kupite v lokalni lekarni ali kozmetični trgovini.

Sončna krema

Začnimo z morda najpomembnejšim izdelkom proti staranju: sončno kremo širokega spektra. Naši svetovalci dermatologi promovirajo zaščito pred soncem kot izdelek za nego kože, ki ga potrebuje vsak (ne glede na tip kože). Zaupajte nam, ko vam povemo, da bodo vsi izdelki proti staranju, v katere je vredno vlagati, zaman, če kože ne zaščitite pred škodljivimi sončnimi žarki. UVA in UVB žarki, ki jih oddaja sonce, lahko povzročijo prezgodnje znake staranja kože, kot so temne lise in gube, pa tudi nekatere vrste kožnega raka. Če vsakodnevno ne uporabljate kreme za sončenje s širokim spektrom SPF 15 ali višje, svojo kožo resno ogrožate zaradi teh negativnih stranskih učinkov. Slišali smo vse izgovore v knjigi – krema za sončenje naredi mojo kožo bledo in pepelnato, krema za sončenje povzroča izbruhe itd. – in iskreno povedano, nobeden od njih ni dovolj dober razlog, da preskočite ta zelo pomemben korak pri negi kože. Poleg tega je na trgu veliko lahkih formul, ki ne mašijo por, ne povzročajo izbruhov in/ali ne puščajo lepljivih, pepelastih ostankov na površini kože.

Poskusi: Če vas skrbi mastnost in izbruhi, povezani s kremo za sončenje, poskusite La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Formula brez olja je odlična za tiste, ki običajno ne želijo uporabljati kreme za sončenje.

DNEVNA IN NOČNA KREMA 

Mislite, da lahko z eno kremo preživite dan in noč? Pomisli še enkrat! Nočne kreme pogosto vsebujejo višje koncentracije sestavin proti staranju, vključno z retinolom in glikolno kislino, in imajo običajno bolj gosto teksturo. (Dnevne kreme so po drugi strani ponavadi lažje in vsebujejo SPF širokega spektra za zaščito kože pred škodljivimi sončnimi žarki). Ker ta dva izdelka ponujata tako različni formuli – s popolnoma različnimi koristmi – je pomembno, da ju vključite v svojo rutino nege kože proti staranju.

Poskusi: Za intenzivno hidracijo vaše kože čez noč in pomoč pri zmanjševanju videza gub čez čas priporočamo Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

ANTIOKSIDANTNI SERUM

Ko prosti radikali – nestabilne molekule, ki jih povzročajo različni okoljski dejavniki, vključno z izpostavljenostjo soncu, onesnaženostjo in dimom – pridejo v stik s kožo, se lahko prilepijo na kožo in začnejo razgrajevati kolagen in elastin, kar vodi do bolj opaznih znakov staranja. ZF širokega spektra lahko pomaga koži nevtralizirati proste radikale, lokalni antioksidanti pa zagotavljajo dodatno obrambno linijo, saj tem prostim kisikovim radikalom dajejo alternativo, na katero se lahko vežejo. Vitamin C je odličen antioksidant, ki ga naši svetovalci dermatologi štejejo za zlati standard pri preprečevanju staranja. Nekatere njegove prednosti lahko vključujejo zmanjšanje poškodb površinskih celic kože, ki jih povzroča okolje. Skupaj so antioksidanti in zaščitni faktor močna sila proti staranju. 

Poskusi: SkinCeuticals CE Ferulic je najljubši serum, bogat z vitaminom C. Formula vsebuje antioksidativno kombinacijo čistega vitamina C, vitamina E in ferulinske kisline, ki pomaga okrepiti naravno obrambo kože pred prostimi radikali in zmanjša videz drobnih linij in gub.

RETINOL

Ko pomislite na retinol, vam takoj pridejo na misel izdelki proti staranju. Ta sestavina proti staranju velja za zlati standard, vendar jo je treba uporabljati pravilno. Ker je retinol izjemno učinkovit, je pomembno, da začnete z nižjo koncentracijo sestavine in postopoma povečujete pogostost glede na toleranco. Preveč retinola lahko povzroči negativno kožno reakcijo. Oglejte si naš vodnik za začetnike o uporabi retinola za več nasvetov o retinolu!

Opomba: retinol uporabljajte samo ponoči – ta sestavina je fotoobčutljiva in jo ultravijolična svetloba lahko razgradi. Toda vedno (vedno!) vsako jutro nanesite kremo za zaščito pred soncem širokega spektra in jo ponovno nanesite čez dan, saj lahko retinol naredi vašo kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo. Poleg tega ne bi želeli izničiti vseh prednosti proti staranju z izpostavljanjem kože ostrim UV-žarkom, ki povzročajo staranje kože... ali ne?

Poskusi: Če ste v lekarni, vzemite tubo La Roche-Posay Redermic [R]. Formuliran z mikro pilingom LHA in ekskluzivnim retinol booster kompleksom.