Kako spremeniti izdelke za nego kože in se znebiti draženja

Nakup novih izdelkov za nego kože me spominja na to, da sem bil otrok na božično jutro. Takoj ko ga prejmem, komaj čakam, da odprem svoje sijoče novo darilo in se začnem igrati s tem, kar je notri. Ti občutki izjemnega navdušenja me skoraj vedno spodbudijo, da popolnoma opustim svojo trenutno preizkušeno rutino nege kože in začnem čim prej menjavati povsem nove izdelke. Dokler se ne spomnim časa, ko sem končala z uporabo svojega najljubšega čistila (zdravo, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), prešla na novega in se takoj počutila razdraženo. Vedno sem se spraševal, kaj se je zgodilo. Je bil premik prehiter? Je bilo treba prilagoditi kožo, da bi izkusili nekaj novega? In kateri je najboljši način, da zamenjate ne samo čistila, ampak vse izdelke za nego kože, da se izognete draženju v prihodnosti? Za pomoč pri odgovorih na moja vprašanja sem se obrnila na certificirano dermatologinjo in ustanoviteljico Surface Deep, dr. Alicio Zalka. 

Kaj morate upoštevati, preden zamenjate izdelke za nego kože? 

"Začetek novega režima nege kože ali celo opuščanje enega izdelka je lahko zabavno in vznemirljivo, vendar ne pozabite, da lahko začetek katerega koli novega izdelka povzroči nekoliko poslabšanje vaše polti," pravi dr. Zalka. Preden preklopite na druge izdelke za nego kože, je pomembno, da preberete ocene izdelkov, povprašate prijatelje in strokovnjake za nego kože za priporočila in vedno preberete seznam sestavin. »Izdelki, ki vsebujejo »aktivne sestavine«, so namenjeni ustvarjanju delovanja (kot je luščenje kože, zmanjšanje opaznih drobnih gubic ali posvetlitev rjavih madežev) in so na splošno bolj izpostavljeni tveganju, da povzročijo nekatere začasne kožne spremembe, ki jih vaša koža morda potrebuje. Navadi se." Omenja, da se ji zdi najbolj relevanten s sestavinami, kot so retinol, glikolna kislina in hidrokinon, za katere je znano, da povzročajo blago suhost, luščenje ali draženje kože, vendar lahko po dolgotrajni uporabi pomagajo izboljšati teksturo in videz kože. Pri dodajanju izdelka s temi sestavinami je pomembno, da začnete z majhnimi odmerki sestavin in postopoma napredujete do močnejših formul. Opravite lahko tudi test z obliži, da ugotovite, ali imate takojšnjo kožno alergijo. 

Kako uvedete novo nego kože v svojo dnevno rutino?  

"Tudi če je vaš trenutni režim sestavljen iz petih korakov, preprosto začnite z dodajanjem ene spremembe naenkrat," pravi dr. Zalka. Po uvedbi enega novega živila priporoča, da počakate dva dni, preden uvedete naslednjega. "Tako lahko, če eden od korakov povzroča težavo, takoj prenehate in identificirate storilca." Prav tako je pomembno, da ne uvajate novih izdelkov v svojo rutino, če je vaša koža opečena od sonca, imate trenutno kakršno koli draženje ali ste v ekstremnih vremenskih razmerah. »Na primer, v najhladnejših zimskih mesecih je lahko vaša koža bolj razdražljiva zaradi suhega in nizke vlažnosti okolja in morda ne bo prenašala novega izdelka. Prav tako ne predstavljajte nove kreme za sončenje prvi dan [v vročem podnebju], ne da bi vedeli, kako dobro deluje." Ko v svojo rutino dodate nove izdelke, dr. Zalka pravi: »Imejte enega od svojih izdelkov pri roki, da vas bo 'rešil' v primeru, da novo čistilo, o katerem vsi govorijo, vašo kožo preveč izsuši. "  

Koliko časa traja, da se vaša koža navadi na nov izdelek?  

»Razlikuje se od osebe do osebe in izdelka do izdelka,« pravi dr. Zalka. Vendar po približno dveh tednih neprekinjene uporabe pravi, da bi moralo biti precej očitno, kako dobro prenašate svoje nove izbire nege kože.