Pravi način za reševanje mastnega lasišča

Na dober dan nam uspe vstati iz postelje, opraviti jutranjo rutino nege kože, se malo naličiti in urediti pričesko, da lahko zajtrkujemo pred celodnevnim delom. Na žalost se ti dobri dnevi ne zgodijo tako pogosto, kot bi si želeli, zato vedno iščemo rešitve, kako prepoloviti čas, ki ga porabimo za svojo lepotno rutino, na primer poskušati, da bi naša pričeska obstala več dni zapored brez umivanje las. lasje - brez sramu, vsi smo to storili. Toda če imate mastno lasišče, se lahko zdi, kot da se nenehno umivate s šamponom, da bi se znebili mastnih pramenov, in posledično porabite preveč časa za oblikovanje las in nego lasišča na splošno. Ampak ne skrbi. Posvetovali smo se s predsednico znamke Philip Kingsley in trihologinjo svetovalko Anabelle Kingsley, da bi razumeli vzroke za mastno lasišče in kako se z njim spopasti. 

Kaj povzroča mastno lasišče?

Če so vaši lasje mlahavi in ​​obteženi ter se na lasišču luščijo, izbruhnejo in srbijo, imate najverjetneje mastno lasišče. Po mnenju Kingsleyja obstaja veliko razlogov za mastno lasišče. Prvi in ​​verjetno najbolj očiten je premalo pogosto šamponiranje las. "Vaše lasišče je koža, ki vsebuje na tisoče žlez lojnic," pravi Kinglsey. "Tako kot kožo na obrazu je treba tudi lasišče redno čistiti." Drugi razlog, da imate manj nadzora, je vaš menstrualni ciklus. Morda boste ugotovili, da vaše lasišče pred in med menstruacijo postane bolj mastno in morda celo rahlo mozoljasto. Tudi stres igra vlogo pri mastnem lasišču, saj lahko poveča raven androgena (moškega hormona) in povzroči preobremenitev sebuma. In če imate tanke lase, boste verjetno ugotovili, da tudi vaše lasišče hitro postane mastno. "To je zato, ker je vsak lasni mešiček pritrjen na žlezo lojnico in ljudje s fino teksturo las imajo več las na lasišču in zato več žlez lojnic kot lasje s katero koli drugo teksturo." Zelo mastno lasišče je lahko tudi znak sindroma policističnih jajčnikov (PCOS), ki ima druge simptome, kot so dlake na obrazu in akne, pravi Kingsley. 

Kako ravnati z mastnim lasiščem

"Tako kot koža na vašem obrazu lahko tudi vašemu lasišču koristi tedenska ciljna maska ​​in dnevni tonik," pravi Kingsley. Če imate mastno in luskasto lasišče, uporabite tedensko masko za lasišče za nežen piling in čiščenje lasišča. Kiehl's Deep Micro Scalp Exfoliator nam je všeč zaradi njegove sposobnosti čiščenja in luščenja lasišča ter tako pomaga ohranjati zdravo lasišče. Kingsley priporoča tudi vsakodnevno uporabo tonika za lasišče, ki vsebuje adstrigentne snovi, kot je hamamelis, ki pomaga absorbirati odvečni sebum, kot je Philip Kingsley Scalp Toner. Izvedite več o tem, kako ravnati z mastnim lasiščem:

Nasvet #1: Povečajte količino šampona

"Če imate mastno lasišče in si lase umivate manj kot vsak drugi dan, povečajte pogostost šamponiranja," pravi Kingsley. Priporoča tudi uporabo protimikrobnega šampona, kot je Philip Kingsley Flaky Scalp Cleansing Shampoo.

Nasvet št. 2: balzam nanesite samo na konice las. 

Če nanesete balzam na korenine las, jih boste le obtežili. Kingsley priporoča, da izdelek nanesete na sredino in konce pramenov. Potrebujete novo klimatsko napravo? Preizkusite balzam L'Oréal Paris Elvive Dream Lengths.

Nasvet št. 3: Zmanjšajte raven stresa 

Vemo, da je lažje reči kot narediti, vendar Kingsley pravi, da lahko visoka raven stresa poveča proizvodnjo sebuma. Da bi se izognili mastnosti, se poskusite udeležiti tečaja joge ali pilatesa, kadar koli je to mogoče, in redno vadite pozornost in meditacijo.

Nasvet št. 4: Pazite, kaj jeste

"Če imate mastno, srbeče lasišče, ki se lušči, zmanjšajte vnos polnomastnih mlečnih izdelkov in zelo sladke hrane," pravi Kingsley.