Grozljive stvari, ki se lahko zgodijo vaši koži na letalu

Potovati na tisoče milj po vsem svetu, da bi raziskali nova mesta in kulture, je vznemirljiva pustolovščina. Veste, kaj ni tako razburljivo? Tako kot vam lahko letalo prebode kožo, ne glede na to, ali se udobno sprostite v prvem razredu ali sedite z ramo ob rami z neznancem v ekonomskem razredu. Želite natančno vedeti, kaj se lahko zgodi vaši koži na višini 30,000 čevljev? Nadaljujte s pomikanjem!

1. Vaša koža lahko postane zelo, zelo suha. 

Dejstvo: suh recikliran zrak v kabini in usnje nista dobra. Nizka stopnja vlažnosti – približno 20 odstotkov – na letalih je manj kot polovica ravni, ki jo vaša koža počuti udobno (in je verjetno navajena). Posledično pomanjkanje vlage in vlaga v zraku lahko iz vaše kože posrka življenje. Rezultat? Suha koža, žeja in dehidracija.

Kaj storiti: Da preprečite suhost in morebitne negativne stranske učinke na vaši koži, spakirajte vlažilno kremo ali serum v svojo ročno prtljago – poskrbite, da bo odobren s strani TSA! Ko letalo doseže potovalno višino, nanesite izdatno količino na čisto kožo. Poiščite lahko formulo, ki ni komedogena in nelepljiva. Hialuronska kislina, močan vlažilec, ki v vodi zadrži do 1000-krat večjo težo od svoje teže, je še posebej učinkovita in jo najdete v SkinCeuticals Hydrating B5 Gel. Poskrbite tudi za hidracijo z veliko vode.

2. Vaše ustnice lahko postanejo razpokane.

Vaše ustnice niso imune na izsušitev v kabini letala. Pravzaprav, ker ustnice ne vsebujejo žlez lojnic, so verjetno prvo mesto, kjer opazite suhost. Ne vemo za vas, a večurno sedenje na letalu z razpokanimi ustnicami – in, pozor, brez rešitve – zveni kot kruto mučenje. Ne hvala. 

Kaj storiti: vrzite svoj najljubši balzam za ustnice, mazilo, mehčalo ali žele v torbico in ga imejte na vidnem mestu. Izberite tistega, ki vsebuje negovalna olja in vitamine, kot je Kiehl's balzam za ustnice št. 1, da bodo vaše ustnice ves čas leta navlažene. 

3. Na površini kože se lahko tvori masten film. 

Ste že kdaj opazili, da se vam med letom na površini kože, še posebej na T-coni, pojavi mastna plast? Uniči vam ličila in naredi vašo polt sijočo ... in to ne v dobrem smislu. Verjeli ali ne, razlog za to so suhi zrak. Ko koža postane suha, lahko poskuša nadomestiti pomanjkanje vlage z vklopom žlez lojnic. Rezultat je povečana proizvodnja olja, ki se pokaže na vaši koži. To je slaba ideja iz številnih drugih razlogov (zdravo, izbruhi!). 

Kaj storiti: Poskrbite, da bo vaša koža navlažena, da se ne bo zoperstavila ultrasuhemu zraku z veliko sebuma. Če ste nervozni zaradi odvečnega sijaja (ali imate že na začetku mastno kožo), imejte pri roki NYX Professional Makeup Blotting Paper, ki bo vpil olje in ohranil vašo kožo brez sijaja.

4. Intenzivni UV-žarki lahko postarajo vašo kožo. 

Vsi se potegujejo za sedež ob oknu, vendar obstaja dober razlog, da se mu odrečete naslednjič, ko letite, še posebej, če ne nosite zaščitnega faktorja. V zraku ste bližje soncu, kar se morda zdi neškodljivo, dokler ne ugotovite, da lahko ultravijolični žarki, ki so intenzivnejši na višji nadmorski višini, prodrejo skozi okna.

Kaj storiti: Nikoli ne preskočite nanosa SPF 30 ali višjega na krovu. Nanesite ga pred pristankom in ponovno nanesite med poletom na dolge razdalje. Za dodatno zaščito je dobro, da imate senčila zaprta.

6. Vaš obraz bo morda videti bolj zabuhel.

Je vaš obraz po letu videti zabuhel? To vam lahko povzroči dolgotrajno sedenje na sedežu in žvečenje slane hrane ter prigrizkov med letom.

Kaj storiti: Da preprečite zastajanje vode in napenjanje, omejite vnos natrija in pijte veliko vode. Med letom se poskusite malo premakniti, če znak za varnostni pas ne sveti. Vsaka dodatna mobilnost je lahko v tem primeru koristna.

7. Stres lahko poslabša morebitne že obstoječe težave s kožo. 

Letenje je lahko stresno, še posebej, če tega ne počnete pogosto. Večina ljudi lahko občuti tesnobo in ta stres lahko vpliva na videz vaše kože. Če ste zaradi bližajočega se leta prikrajšani za spanec, bo vaša koža morda videti bolj pusta kot običajno. Poleg tega lahko stres poslabša katero koli težavo s kožo, ki jo že imate. 

Kaj storiti: lažje se je spoprijeti s stresom kot narediti, vendar poskusite odpraviti dejavnike, ki lahko sprožijo stres. Pogovorite se s svojim zdravnikom o akcijskem načrtu. Če se letu ne morete izogniti, ne pozabite na dihanje in sprostitev na letalu. Poslušajte glasbo ali si oglejte film, da si zbistrite misli, ali celo poskusite s pomirjujočo aromaterapijo ... kdo ve, morda bo pomagalo!